作り置きおかず「チキンのハーブオイル」です。 2016/10/21

作り置き冷凍おかず『チキンのハーブオイル』をご紹介致します。

鶏もも肉をジップロックに入れて、塩、ブラックペッパー、お好みのハーブ、にんにくのすりおろし、オリーブオイルを加えてもみもみします。

冷蔵なら2〜3日、それ以上なら冷凍保存します。

あとは好きな時にオーブンでカリッと焼くだけです。

主菜の作り置きおかずがあると、とっても便利です。
是非作ってみて下さい。

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